Vrei sa vorbim despre increderea in sine – Carine Simonet, Anne Guillard (recomandare)

Vrei sa vorbim despre increderea in sine – Carine Simonet, Anne Guillard” este recomandarea noastra din categoria „Carti Pentru Copii/Inteligenta emotionala”.

Sa te simti in largul tau in preajma celorlalti, sa indraznesti sa vorbesti, sa nu fii timid… nu e deloc usor! Andrei si Alina isi pun intrebari despre increderea in sine si despre dificultatile pe care le intampina uneori. Alaturi de ei, cu ajutorul psihologei Carine Simonet, vei gasi cu siguranta raspunsuri la propriile intrebari!

Ilustratii color de Anne Guillard.

   Daca doriti sa faceti parte dintr-o comunitate plina de carti, va asteptam si pe pagina noastra de Facebook: Carti pentru minte si suflet!

În categoria Carti | Etichete , , , , , , , , , , , , , , , , | Lasă un comentariu

Emotii de copil. Povesti terapeutice – Alina Arsene (recomandare)

Emotii de copil. Povesti terapeutice – Alina Arsene” este recomandarea noastra din categoria „Carti Pentru Copii/Inteligenta emotionala”.

Dezvoltarea armonioasa in plan emotional implica o buna capacitate de gestionare a diversitatii de emotii pe care o persoana le poate experimenta. Punctul de plecare in dobandirea acestei capacitati se afla in primii ani ai copilariei si in stransa legatura cu relatia dintre adult si copil.

Emotii de copil. Povesti terapeutice constituie un prilej de conectare si o cale prin care se poate sustine dezvoltarea inteligentei emotionale, tot mai studiata si atat de necesara pentru fiecare copil, avand influente majore asupra etapelor vietii acestuia. Parcurgerea celor 42 de povesti terapeutice bazate pe emotii si comportamente precum bucuria, tristetea, generozitatea, prietenia, disciplina, iubirea, increderea, conduce la identificarea, intelegerea unor emotii resimtite, descoperirea solutionarii unei situatii, dar si dezvoltarea sentimentului de apartenenta. De asemenea, pe langa momentul de linistire pe care il poate genera cititul unei povesti, unele subiecte pot lua forma unor activitati practice alaturi de familie sau prieteni. Totodata, acestea se pot transpune in activitati de consiliere desfasurate de cadre didactice, psihopedagogi in mediul scolar, in sprijinul comunicarii interpersonale, autocunoasterii si valorizarii timpului petrecut impreuna.

Intra in responsabilitatea adultului sa ofere posibilitatea unui copil sa identifice, sa inteleaga si sa gestioneze emotiile si comportamentele manifestate. Activitatea de citire faciliteaza conectarea constienta adult-copil, cea care reprezinta un factor important in dezvoltarea psihologica si adaptarea sociala pentru fiecare persoana.

Este cunoscut faptul ca inteligenta cognitiva este incompleta fara dezvoltarea inteligentei emotionale. De aceea, fiecare copil are nevoie sa invete cum sa isi exprime si sa isi controleze emotiile, indiferent daca este de varsta mai mica sau mai mare, pentru a putea relationa adecvat cu ceilalti si a beneficia de o dezvoltare ampla. Citirea povestilor influenteaza in mod pozitiv dezvoltarea emotionala a unui copil, iar o contributie aparte este data de povestile terapeutice. Parcurgerea unor astfel de povesti ajuta copilul sa cunoasca diverse emotii, sa se identifice cu anumite personaje, sa invete delimitarea dintre bine si rau, sa recunoasca si sa diferentieze comportamente, sa descopere modalitati de rezolvare ale unei probleme. In poveste, se poate ajunge la intelegerea si rezolvarea unei situatii in care copilul se transpune si este implicat direct, cum ar fi un conflict cu un coleg sau un membru al familiei, manifestarea unui comportament neadecvat, resimtirea unei emotii puternice pe care o interiorizeaza sau alte evenimente de peste zi ori dintr-o perioada a vietii. Drept urmare, rezervarea unui timp pentru poveste, cu implicarea directa a adultului, ii ofera acestuia ocazia sa comunice despre ceea ce simte sau arata prin actiunile sale.

Descoperirea unei noi povesti este un excelent mijloc de conectare intre adult si copil. Prin insusirea obiceiului de a citi alaturi de copilul, i se asigura acestuia sentimentul de validare si de siguranta emotionala. Pentru unii copii, acesta este momentul din zi cand ei reusesc sa se detaseze de tumultul afectiv, gasesc portita prin care elibereaza emotii neexprimate, dupa care, intra in acea stare de liniste atat de necesara dezvoltarii lor. A sta aproape de copil prin intermediul lecturii de povesti si discutiilor ulterioare, umbreste orice serial, emisiune sau activitate de serviciu, atunci cand parintele sau adultul din preajma lui manifesta prezenta constienta in relatia cu acesta.

   Daca doriti sa faceti parte dintr-o comunitate plina de carti, va asteptam si pe pagina noastra de Facebook: Carti pentru minte si suflet!

În categoria Carti | Etichete , , , , , , , , , , , , , , , , | Lasă un comentariu

Ce sa faci… cand nu vrei sa fii departe de parinti – Kristen Lavallee (recomandare)

Ce sa faci… cand nu vrei sa fii departe de parinti – Kristen Lavallee” este recomandarea noastra din categoria „Carti Pentru Copii/Inteligenta emotionala”.

Pilotii baloanelor cu aer cald au parte de aventuri minunate, in timpul carora vad lucruri pe care nu le-au mai vazut niciodata si afla totul despre lumea exterioara. Pentru unii copii, a zbura cu un balon cu aer cald pare a fi o distractie pe cinste. Pe alti copii insa, ideea de a zbura singuri, departe de parinti si de casa lor, nu-i incanta deloc. Daca iti este frica atunci cand trebuie sa faci ceva singur sau departe de parintii tai, aceasta carte este pentru tine!

Ghidul Ce sa faci cand nu vrei sa fii departe de parinti ii ajuta pe copii si parinti sa depaseasca emotiile care declanseaza anxietatea de separare, folosind strategii si tehnici bazate pe principii cognitiv-comportamentale. Acest manual practic si interactiv este un instrument util si complet de educare, motivare si stimulare a copiilor in eforturile lor de a-si depasi anxietatea de separare, astfel incat sa devina niste adevarati piloti care isi dirijeaza cu incredere propriul balon cu aer cald!

Dr. Kristen Lavallee este psiholog scolar si de dezvoltare si a lucrat cu copiii in SUA si Elvetia. Este coautor al unor studii empirice si al unui capitol de carte despre tratamentul anxietatii de separare, precum si redactor-sef al revistei stiintifice European Psychologist. Locuieste impreuna cu familia in Providence, RI.

Silvia Schneider, doctor in stiinte naturale, este profesor de psihologie clinica infantila la Universitatea Ruhr Bochum din Germania. A condus mai multe studii asupra tulburarii anxioase de separare din copilarie (SAD) si a scris un manual de tratament pentru SAD in limba germana.

Janet McDonnell este scriitoare si ilustratoare; locuieste intr-un cartier linistit de la periferia Orasului Vanturilor, Chicago. Personajele create de ea apar in numeroase carti si reviste pentru copii.

   Daca doriti sa faceti parte dintr-o comunitate plina de carti, va asteptam si pe pagina noastra de Facebook: Carti pentru minte si suflet!

În categoria Carti | Etichete , , , , , , , , , , , , , , | Lasă un comentariu

Super OK – Mircea Moroianu (recomandare)

Super OK – Mircea Moroianu” este recomandarea noastra din categoria „Literatura Romana”.

Cum ar arata o lume in care am fi obligati sa privim mereu in ecranul telefonului cand vorbim cu persoana de langa noi? In Super OK, doi tineri ce se cunosc pe net decid sa petreaca o seara in oras intr-o societate distopica in care oamenii nu au voie sa-si intalneasca privirile.

Am ras uneori in hohote in timp ce tastam cu infrigurare la comedia aceasta prin cafenelele din centru. Volumul, observ acum, respira sincron cu pulsatia orasului. Sper ca, racorit cu o limonada si o cafea, tot acolo sa-l regasesti si tu.

   Daca doriti sa faceti parte dintr-o comunitate plina de carti, va asteptam si pe pagina noastra de Facebook: Carti pentru minte si suflet!

În categoria Carti | Etichete , , , , , , , , , , , , , , , | Lasă un comentariu

Parte din lumea ta – Abby Jimenez (recomandare)

Parte din lumea ta – Abby Jimenez” este recomandarea noastra din categoria „Romane de dragoste, Carti romantice”.

Nu ar fi trebuit sa se intalneasca niciodata. Nu ar fi functionat. Dar destinul avea alte planuri. Cartea care trebuie sa faca parte din lumea ta!

Ea este medic de urgenta intr-un spital de prestigiu din Minneapolis, iar el este tamplar, primar si manager intr-un oras mic. El poarta salopeta de blugi, iar ea Dolce & Gabbana. Ea provine dintr-o familie unde bunastarea este cuvantul de ordine, iar el dintr-o familie cu o mama adolescenta egoista. Opusi, fara indoiala.

Cum poate Alexis sa aleaga intre iubirea neasteptata pentru Daniel si viata pe care o stia pana acum?

De la regina cartilor de dragoste, Abby Jimenez, un roman despre doua lumi opuse si o iubire care le uneste.

Alexis Montgomery este o femeie de succes, obisnuita cu viata sofisticata a unui oras mare si aglomerat. Insa totul se schimba atunci cand il intalneste pe Daniel Grant, un barbat cu zece ani mai tanar decat ea, modest, cu o atitudine relaxata si deosebit de atragator. Desi provin din lumi total diferite, chimia dintre ei este de necontestat.

Ea este prinsa intre asteptarile familiei ei extrem de bogate, care vrea sa o vada continuand traditia de chirurgi renumiti, si dorinta de a trai o viata autentica. Desi parintii ei vizeaza faima si succesul, Alexis este multumita sa fie doar un medic de urgenta. Iar fiecare zi petrecuta in micutul si cochetul oras in care locuieste Daniel o ajuta sa descopere ce conteaza cu adevarat.

Insa, daca relatia lor devine mai mult decat o aventura de moment, ar insemna sa renunte nu numai la familia ei, ci si la oportunitatea de a ajuta mii de oameni. Ideea de a-l aduce pe Daniel in lumea ei pare imposibila, dar Alexis nu poate renunta la bucuria pe care o gaseste alaturi de el, in lumea lui.

Cuvintele lui Abby Jimenez sunt ca praful de stele… ele presara bucurie si caldura peste viata mea. – Ali Hazelwood, autoarea bestsellerului Ipoteza iubirii

O experienta emotionanta care va indeplini toate cerintele fanilor romanelor de dragoste. O lectura de neratat. – Kirkus, Starred Review

O poveste de dragoste profunda si emotionanta… Rezultatul este un roller-coaster emotional centrat pe iubire ca sursa de putere. – Publishers Weekly

O poveste contemporana de dragoste scrisa impecabil, cu o combinatie perfecta de personaje profund nuantate, chimie intensa si umor savuros. In acelasi timp, autoarea se foloseste de un omagiu adus farmecului atemporal al basmelor Disney. – Booklist

Jimenez este o povestitoare talentata, iar amestecul de umor si tensiune emotionala atinge perfectiunea in Parte din lumea ta. – Bookpage

   Daca doriti sa faceti parte dintr-o comunitate plina de carti, va asteptam si pe pagina noastra de Facebook: Carti pentru minte si suflet!

În categoria Carti | Etichete , , , , , , , , , , , , , , | Lasă un comentariu

Iubitul – Freida McFadden (recomandare)

Iubitul – Freida McFadden” este recomandarea noastra din categoria „Romane de dragoste, Carti romantice”.

Freida McFadden revine mai indragostita ca niciodata, iar „Iubitul” ei… nu stim daca trebuie prezentat mamei sau nu. Aceeasi dilema o are si Sydney Shaw, care isi vede intreaga viata alaturi de Tom, barbatul pe care il consider perfect. La scurt timp, Sydney remarca detalii infioratoare care ii fac sangele sa inghete in vene. O intrebare nu-i da pace: Cum ar putea iubirea lor sa aiba o sansa, cand trecutul lui bate la usa, gata sa-i intinda un buchet de secrete mortale?

Este el barbatul visurilor tale sau cel mai mare cosmar?

Sydney Shaw, ca orice femeie singura din New York, are parte de un ghinion teribil atunci cand vine vorba de barbati – sunt unii care mint pe profilul din aplicatia de dating, care o lasa sa achite nota de plata la restaurant sau care nu pot inceta sa vorbeasca despre mama lor. Dar in sfarsit pare ca norocul ii surade. Noul iubit e absolut perfect! Fermecator, grijuliu si, pe deasupra, medic la un spital local. Sydney este complet cucerita si nimic nu pare sa stea in calea fericirii lor.

Totusi uciderea brutala a unei prietene declanseaza o serie de intrebari. Principalul suspect? Un barbat misterios care isi ucide victimele dupa ce le castiga increderea. Sydney ar trebui sa se simta in siguranta. La urma urmei, se intalneste cu barbatul visurilor ei, in care se poate increde absolut. Dar nu poate scapa de banuiala ca e posibil sa nu stie cine este el cu adevarat.

Poate ca i-a cucerit inima…, dar daca urmeaza sa i-o smulga din piept?

   Daca doriti sa faceti parte dintr-o comunitate plina de carti, va asteptam si pe pagina noastra de Facebook: Carti pentru minte si suflet!

În categoria Carti | Etichete , , , , , , , , , , , , | Lasă un comentariu