Arhive etichete: echilibru emotional

Harta personalitatii – Daniel J. Siegel

Cartea Harta personalitatii scrisa de Daniel J. Siegel se remarca printr-o abordare moderna si profund ancorata in stiinta asupra modului in care functioneaza mintea umana. Inca de la primele capitole, cititorul este introdus intr-un univers complex, dar explicat clar, unde … Continuă să citești →

În categoria Reduceri Carti | Etichete , , , , , , , , | Lasă un comentariu

Imunitatea psihica – Christophe Massin

Imunitatea psihica de Christophe Massin – ghid practic pentru echilibru emotional si forta interioara. Imunitatea psihica de Christophe Massin este o carte care ofera instrumente practice si perspective clare pentru a gestiona stresul, anxietatea si provocarile emotionale ale vietii moderne. … Continuă să citești →

În categoria Reduceri Carti | Etichete , , , , , , , , , , , , | Lasă un comentariu

Mesajele ascunse ale corpului – Stefan Pusca

„Mesajele ascunse ale corpului” de Stefan Pusca este o carte care invita cititorul sa priveasca organismul nu doar ca pe un mecanism biologic, ci ca pe un sistem inteligent de comunicare. Pornind de la ideea ca fiecare simptom poate avea … Continuă să citești →

În categoria Reduceri Carti | Etichete , , , , , , , , , , , , | Lasă un comentariu

Cartea trezirii: Cum sa ai viata pe care o doresti fiind prezent in viata pe care o ai – Mark Nepo

Cartea trezirii: Cum sa ai viata pe care o doresti fiind prezent in viata pe care o ai de Mark Nepo este o lucrare profunda si inspiratoare, care ne invita sa ne conectam cu momentul prezent si sa traim viata … Continuă să citești →

În categoria Reduceri Carti | Etichete , , , , , , , , , , , , | Lasă un comentariu

Eliberata de vina. Salveaza-ti viata de asteptari nerezonabile – Jennifer Reid

Eliberata de vina. Salveaza-ti viata de asteptari nerezonabile de Jennifer Reid este o carte care poate transforma modul in care percepi responsabilitatea, perfectionismul si asteptarile pe care ti le impui singur sau ti le impun cei din jur. Aceasta lectura … Continuă să citești →

În categoria Reduceri Carti | Etichete , , , , , , , , , , , , | Lasă un comentariu

Terapie in bucatarie – Alina Arsene

Cand gatitul devine un drum spre echilibru interior. Cartea Terapie in bucatarie, semnata de Alina Arsene, aduce in prim-plan o perspectiva surprinzatoare asupra relatiei dintre emotii, ritualuri zilnice si starea de bine. Volumul porneste de la ideea ca bucataria nu … Continuă să citești →

În categoria Reduceri Carti | Etichete , , , , , , , , , , , | Lasă un comentariu